January 22, 2020

Antara Merkuri dan Risiko Autisme

Ikan memang sarat manfaat, setidaknya makhluk air ini mengandung zat omega-3 yang terkenal bagus untuk kesehatan ibu hamil, seperti mendukung perkembangan otak janin, mencegah kelahiran prematur […]
January 4, 2020

Kosmetik yang Aman Bagi Ibu Hamil

Penggunaan kosmetik selama ini jadi pantangan untuk ibu hamil. Maklum ada berbagai zat kimia dalam kosmetik yang dikhawatirkan berdampak negatif bagi perkembangan si buah hati dalam […]
December 16, 2019

Yoga Prenatal : Bermanfaat atau Hanya Sekedar Tren Belaka?

Rutin berlatih yoga selama masa kehamilan diklaim dapat menjadi obat penawar berbagai gangguan. Mitos atau fakta?   Mual, muntah, sakit punggung, merupakan hal yang lumrah dialami […]
December 15, 2019

Aturan Dasar dan Gerakan Yoga Hamil yang Perlu Diketahui

Meski termasuk olahraga yang relatif aman dilakukan oleh para ibu hamil, nyatanya ada juga beberapa aturan dalam yoga prenatal yang harus diketahui. Menurut Tia Pratignyo, Founder […]
December 5, 2019

2 Varian Baru Susu Khusus Ibu Hamil

Selama hamil kebutuhan gizi akan meningkat dan ibu hamil diharuskan untuk mengonsumsi makanan sehat guna mendukung tumbuh kembang yang optimal bagi si kecil dalam kandungan. Menurut […]
November 20, 2019

Yang Berubah dari Tubuh dan Gaya Hidup Selama Hamil

Kondisi tubuh saat hamil tentu saja berbeda dari sebelumnya, dimana ketika janin tumbuh dalam rahim, seorang wanita biasanya akan mengalami berbagai perubahan. Salah satu yang paling […]
November 7, 2019

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Pasca Melahirkan

Kaki bengkak memang salah satu masalah yang kerap dialami para wanita sesudah masa persalinan. Keluhan ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari pesatnya produksi hormon […]
October 10, 2019

Tips Mengatasi Pregnancy Brain

Sesuai dengan namanya, pregnancy brain memang terjadi ketika masa kehamilan. Dikatakan oleh dr Ivander Utama, F,MAS, SpOG, dari RSIA Bunda Jakarta bahwa sebenarnya tidak semua ibu […]
October 9, 2019

Menjadi Pelupa Saat Hamil, Normalkah?

Konon, daya ingat seorang wanita akan mengalami penurunan ketika hamil. Jika benar demikian, apakah kondisi tersebut akan hilang setelah persalinan? Atau justru akan terus menetap?  Akhir-akhir […]