Setelah memasuki usia 6 bulan, bayi membutuhkan Makanan Pendamping ASI (MPASI) karena ASI saja sudah tidak bisa mencukupi kebutuhan energi dan nutrisi tubuhnya. Namun dalam beberapa kasus ditemukan masalah seperti sembelit di awal MPASI. Kok bisa?

Sembelit di awal MPASI merupakan hal wajar yang dapat terjadi saat Bunda pertama kali mengenalkan MPASI pada si Kecil. Hal tersebut umumnya disebabkan karena usus bayi masih beradaptasi dari konsumsi ASI ke MPASI.

Penyebab Sembelit di Awal MPASI

dr. Ferdy Limawal, Sp.A juga menjelaskan, “konstipasi yang timbul pada bayi biasanya disebabkan karena kurangnya pemberian minum, sayur dan buah atau takaran susu yang berlebihan“.

Selain itu, sembelit atau susah buang air besar pada bayi juga dapat disebabkan oleh beberapa hal berikut :

1. Memberikan makanan padat terlalu banyak dan cepat
2. Kurang memberi makanan berserat
3. Memberikan makanan yang terlalu halus dan lembek
4. Kurang memberikan ASI
5. Memberikan makanan yang monoton dan kurang variatif

Baca Juga : FOMO & Terjebak Tren MPASI Bisa Pengaruhi Perkembangan Buah Hati

Tips Mengatasi Sembelit pada si Kecil saat MPASI

Jika si Kecil mengalami sembelit saat MPASI, Bunda tak perlu panik dan khawatir berlebihan, ya.

Yuk lakukan beberapa tips dari Dokter Ferdy untuk mengatasinya :

• Berikan tambahan air putih sebanyak 20-30 ml 4 kali sehari
• Berikan MPASI dengan kandungan serat dari sayur dan buah
• Memijat perut bayi untuk menstimulasi usus agar terhindar dari sembelit
• Berikan asupan probiotik agar bakteri baik pada saluran pencernaan seimbang dan fases mudah keluar
• Berikan obat pencahar bila sembelit sudah parah namun sebelumnya pastikan konsultasi dengan dokter