Die LuckyDreams-Casino-Website ist der Ort, an dem Ihre Träume von großen Gewinnen Wirklichkeit werden. Das Online-Magazin SangBuahhati bietet seinen Lesern interessante Artikel und Informationen über Online-Glücksspiele. Dies ist der Ort, an dem Ihre Träume und Ihr Glück zum Leben erwachen, direkt vor Ihrer Haustür im LuckyDreams Online-Casino.
check it now

Waktu dan Takaran Tepat Konsumsi Ikan Bagi Anak

Karena besarnya peranan kandungan ikan untuk pembentukan sel-sel dalam tubuh, maka sangat baik bila ikan dikonsumsi sedini mungkin.

Daftar Isi Artikel

sumber: freepik

Selain jenis kerang-kerangan, orangtua dapat mulai memberi si kecil makan ikan yang di puree (blender halus) atau di mashed pada sekitar umur 6 bulan atau pada saat mereka  sudah siap untuk menerima makanan padat.

“Saat usia si kecil sudah lebih dari 12 bulan, menu ikan yang disajikan bisa disamakan dengan orang dewasa pada umumnya. Namun tentu dengan kadar gula atau garam yang dibuat serendah mungkin.” ungkap Karina Valerie, Nutritionist atau Ahli Gizi dari Slim Gourmet.

Untuk Bayi yang sudah MPASI, kebutuhan DHA hariannya adalah sekitar 300 miligram. Apabila setengahnya didapat dari ASI, maka konsumsi ikan dapat menutupi kekurangan kebutuhan DHA lainnya.

DHA dalam ikan bisa diperoleh dengan mengonsumsi sekitar 2 ons salmon setiap minggunya. Setelah lepas dari ASI, porsinya bisa digandakan menjadi 6 – 7 ons perminggunya.

Seringkali yang menjadi masalah para orangtua adalah bau amis dan duri yang membuat anak enggan makan ikan. Padahal ini mudah saja disiasati dengan teknik memasak dan kombinasi bumbu-bumbu. Misalnya dengan mencuci ikan dengan air lemon atau asam jawa agar bau amis hilang.

Tak hanya itu, orangtua juga harus pintar membuat variasi makanan berbahan dasar ikan. Mulai dari dikukus, digoreng, dibakar bahkan direbus (sup). Segala upaya tersebut tentunya setimpal bila dibandingkan dengan manfaat yang diterima si kecil.

Satu lagi masalah yang biasa timbul sehubungan dengan konsumsi ikan pada anak adalah alergi. Sebelum bertindak lebih jauh, kenali terlebih dahulu apakah benar si kecil alergi atau intoleran terhadap jenis ikan tertentu?

Ciri-ciri alergi ikan biasanya ditandai dengan timbulnya bintik-bintik merah atau bentolan pada kulit. Pada masa itu, bayi akan rewel karena merasa gatal. Bila hal tersebut terjadi, segera hentikan konsumsinya.

Agar lebih yakin, ulangi kembali konsumsi ikan dengan jenis yang sama beberapa hari kemudian setelah bayi sembuh dari alerginya. Jika ternyata alergi yang sama kembali timbul, maka bisa dipastikan memang jenis ikan itulah penyebabnya, sehingga untuk sementara harus dihentikan pemberiannya sampai bayi memasuki usia di atas 1 tahun.

“Apabila sebelumnya orangtua sudah memiliki riwayat alergi, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu saat akan memberikan makanan tertentu yang dapat memicu timbulnya alergi seperti ikan dan telur.” tutup Karina.

Let's share

Redaksi

Redaksi

Media Sang Buah Hati menawarkan perspektif keluarga modern dalam publikasi free magazine dua bulanan dan website. Setiap tahun, SBH juga menyelenggarakan Pemilihan Model Cover dan SBH Berbakat sebagai wadah ekspresi serta bakat anak-anak.
Vulkan royal Casino-da qumar sərgüzəştlərinizdən sonra siz SangBuahhati onlayn jurnalından ağıllı məqalələr və biliklərdən həzz ala bilərsiniz. Bu resurs təkcə onlayn qumar oyunları əhatə etmir, həm də intellektinizi zənginləşdirmək üçün maraqlı materiallar təqdim edir.
Il sito ufficiale di Greatwin Casinò vi invita all'eccitazione e alla fortuna, e la rivista SangBuahhati vi offrirà un'esperienza di apprendimento. Rinfrescate le vostre conoscenze sul gioco d'azzardo online e non solo, grazie a questa fonte di informazioni dopo aver giocato con successo alle slot di GreatWin Casino.
Il casinò online Maxbet Italia soddisfa i suoi giocatori con un ricco assortimento di giochi e intrattenimento. Ma se siete desiderosi di immergervi più a fondo nel mondo del gioco d'azzardo, la rivista SangBuahhati sarà la vostra fedele guida. Leggete articoli interessanti e materiali di studio che vi aiuteranno a migliorare le vostre strategie e abilità, rendendo il vostro gioco su Maxbet ancora più produttivo ed emozionante.
Die offizielle Website von Great win AT Casino bietet ein aufregendes Glücksspielerlebnis für Spieler. Zusätzlich zu den Spielautomaten können Sie auf den Seiten des SangBuahhati-Magazins interessante Artikel über die Welt der Glücksspielunterhaltung lesen. Dieses Online-Magazin informiert die Leser über neue Great Win-Glücksspieltrends und -strategien und ist damit ein idealer Begleiter für Casino-Fans.
A revista on-line Sang Buah Hati oferece aos seus leitores artigos fascinantes e informações sobre vários aspectos da vida. Os jogadores do site oficial do Izzi Casino, enquanto mergulham em aventuras de apostas e jogos de caça-níqueis, também encontram tempo para ler conteúdos interessantes na Sang Buah Hati, encontrando inspiração e novas ideias.
QBet Casino en online magazine SangBuahhati werken samen om gokkers een uniek partnerschap aan te bieden dat entertainment en educatie combineert. De QBet mobiele telefoon app geeft spelers de kans om hun geluk te beproeven bij het gokken, terwijl SangBuahhati als online magazine interessante artikelen publiceert, waaronder inhoud over online gokken. Op deze manier hebben spelers toegang tot nuttige informatie en tips vanaf hun mobiele apparaat die hen zullen helpen om beter geïnformeerde beslissingen te nemen als het gaat om gokken bij QBet Casino.
W świecie Sangbuahhati czytelnicy znajdą interesujące artykuły, w tym te dotyczące hazardu online, kasyn online i gier stołowych. Zwiększa to zainteresowanie hazardem i może być dodatkowym źródłem inspiracji do zarejestrowania się w Favbet casino, szczególnie dla czytelników, którzy szukają nowych wygranych i ekscytujących możliwości spędzania wolnego czasu.