Die LuckyDreams-Casino-Website ist der Ort, an dem Ihre Träume von großen Gewinnen Wirklichkeit werden. Das Online-Magazin SangBuahhati bietet seinen Lesern interessante Artikel und Informationen über Online-Glücksspiele. Dies ist der Ort, an dem Ihre Träume und Ihr Glück zum Leben erwachen, direkt vor Ihrer Haustür im LuckyDreams Online-Casino.
check it now

Jangan Bingung, Ini Tips Mengajari Anak Untuk Tidur Sendiri

Bingung dari mana harus memulai untuk membiasakan anak tidur sendiri? Ini dia 10 tips yang dapat dilakukan.

Daftar Isi Artikel

Membiasakan anak untuk tidur sendiri di kamarnya merupakan tantangan tersendiri bagi setiap orang tua. Terlebih bila sejak bayi, mereka terbiasa tidur bersama orang tuanya.

Namun, biar bagaimana pun seiring pertambahan usianya, mau tidak mau anak harus dilatih dan terbiasa untuk tidur sendiri. Meski tidak mudah dan penuh tantangan orang tua jangan sampai menyerah dan terus berusaha untuk melatih meraka.

Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengajari anak berani tidur sendiri.

1. Latih sejak lahir

Mengajari anak untuk tidur sendiri sebenarnya bisa dilakukan sedini mungkin, bahkan sejak mereka lahir lho.

Caranya dengan meletakkan ia di boks bayi yang diletakkan di dekat tempat tidur orang tua. Meskipun masih di kamar yang sama, namun setidaknya ia sudah terlatih memiliki ruang dan tempat tidur sendiri.

Saat usianya memasuki dua bulan atau lebih, anak akan lebih senang tidur di samping Bundanya sembari menyusu. Bila demikian, saat si kecil sudah terlihat pulas, pindahkan ia di boks bayinya.

Apabila ia terbangun dan menangis, segera gendong atau ayunkan boks bayinya sampai ia kembali tertidur.

2. Mulai secara perlahan

Saat mengajari anak tidur sendiri, hindari menakut-nakuti anak dengan cerita-cerita seram atau ancaman sebagai ‘senjata’ agar mereka nurut.

Mulailah secara perlahan, apabila anak menolak, terimalah tolakan tersebut, tanyakan alasannya, dan berikan solusi. Misalnya untuk menemaninya terlebih dahulu, atau membacakan cerita favoritnya.

Katakan juga padanya, “bila nanti malam kamu terbangun dan takut, kamu boleh ke kamar Bunda”. Dengan kalimat seperti itu, anak akan merasa lebih tenang.

3. Ajarkan saat pola tidurnya sudah teratur

Bila orang tua belum mau membiasakan anak untuk tidur sendiri sejak bayi, maka hal tersebut bisa dilakukan saat pola tidurnya sudah teratur yakni di usia 6 bulan.

Sebelum anak terlelap, tetap temani dan berikan ASI tersebih dahulu sembari menyanyikan lagu nina bobo, bersalawat atau membacakan dongeng. Bila sudah pulas, barulah Bunda boleh meninggalkannya.

Tempatkan anak pada kamar terpisah yang jaraknya berdekatan/bersebelahan dengan kamar orang tua. Bila perlu, lengkapi pula kamarnya dengan CCTV guna memantau keamanannya.

Selain itu, jangan lupa untuk memantaunya setiap 2-3 jam sekali untuk memastikan posisi tidurnya aman.

4. Atur waktu tidur yang tepat

Pastikan anak memiliki waktu tidur yang teratur. Jangan memaksanya untuk tidur cepat-cepat, namun jangan juga mengulur-ulur waktu untuk menidurkannya.

Hindari tidur siang terlalu lama, sebab bisa menjadi penyebab anak sulit terlelap di malam hari.

Selain itu, pastikan juga anak sudah disusui dan kenyang serta ke kamar mandi sebelum tidur untuk menghindari ia terbangun saat tengah malam.

5. Lakukan demi kebaikan anak

Seperti yang dijelaskan sebelumnya bahwa anak berusia 6 bulan sudah mulai bisa diajarkan tidur sendiri di kamar terpisah.

Pasalnya pada usia tersebut anak juga mulai aktif bergerak. Alhasil bila tidur bersama orang tua, intensitas dan kualitas tidurnya bisa terganggu.

Pastikan orang tua tahu kapan dan tanda-tanda si kecil mulai mengantuk. Temani dan susui sembari mengusap-usap agar ia lebih cepat terlelap.

Bila memungkinkan, pilihkan kasur yang tidak terlalu empuk atau keras. Sehingga ia bisa tidur dengan aman tanpa tambahan bantal atau aksesoris lainnya yang dapat mengganggu proses tidur atau membuatnya tertindih benda.

6. Buat kamar tidur dan suasana menjelang tidur yang nyaman

Agar anak mau tidur di kamar sendiri, pertama-tama orang tua harus memastikan bahwa ia aman dan nyaman. Salah satu caranya bisa dengan mengajak anak untuk ikut mendekorasi kamarnya dengan boneka-boneka atau sticker lucu.

Jangan larang anak bila mereka ingin menyimpan mainan atau benda favoritnya di kamar. Hal tersebut agar anak lebih betah dan merasa nyaman berada di kamarnya.

Selain tempat, orang tua juga perlu menciptakan suasa yang menyenangkan menjelang tidur. Misalnya dengan membacakan buku cerita, menyanyikan lagu kesukaannya, hingga melakukan hal sederhana seperti berpelukan atau memberi kecupan.

7. Jauhi sumber gangguan

Sumber gangguan yang ada bisanya seperti pancaran cahaya, baik dari televisi, komputer, handphone, atau yang lainnya.

Itulah sebabnya penting menghindari menonton televisi atau memainan handphone menjelang waktu tidur. Pasalnya sinar biru dari benda elektronik tersebut akan membuat mata lebih sulit terlelap.

8. Beri motivasi sejak dini

Saat anak belum mau tidur sendiri dan masih bersama orang tuanya, jangan bosan untuk memberinya motivasi terlebih menjelang tidur.

Bicarakan pelan-pelan kepada anak, jelaskan alasan dan tujuan orang tua memintanya untuk tidur sendiri.

Terakhir berikan solusi yang menenangkan pada mereka agar mereka tak merasa dipaksa dan trauma.  

9. Hargai usaha anak

Apabila anak berhasil tidur malam sendiri, jangan ragu untuk memberinya pujian. Bunda bisa mengakatan “Wah adik hebat ya sudah berani tidur sendiri” setelah itu berikan pelukan dan kecupan untuknya.

Atau bisa juga memberinya hadiah sederhana seperti dibuatkan makanan kesukaannya, dibelikan sticker untuk ditempel di dinding kamar, dan sebagainya yang tidak berlebihan.

Bagi anak, mendapatkan perlakuan seperti itu adalah hal yang sangat menggembirakan dan tentu akan membuatnya lebih bersemangat tidur sendiri

10. Tegas dan konsisten

Ketegasan dan konsistensi orang tua merupakan kunci sukses melatih anak untuk berani tidur sendiri.

Jadi, saat orang tua sudah memutuskan untuk melatih anak tidur sendiri, maka jangan sampai rasa kasihan atau tak tega melihat anak menangis menjadi alasan untuk mengizinkannya tidur bersama kembali.

Sesekali, saat baru belajar dan terbangun, tak apa izinkan ia untuk kembali tidur bersama Bunda. Namun, untuk seterusnya biasakan mengajaknya kembali tidur di kamarnya.

Let's share

Nazri Tsani Sarassanti

Nazri Tsani Sarassanti

Vulkan royal Casino-da qumar sərgüzəştlərinizdən sonra siz SangBuahhati onlayn jurnalından ağıllı məqalələr və biliklərdən həzz ala bilərsiniz. Bu resurs təkcə onlayn qumar oyunları əhatə etmir, həm də intellektinizi zənginləşdirmək üçün maraqlı materiallar təqdim edir.
Il sito ufficiale di Greatwin Casinò vi invita all'eccitazione e alla fortuna, e la rivista SangBuahhati vi offrirà un'esperienza di apprendimento. Rinfrescate le vostre conoscenze sul gioco d'azzardo online e non solo, grazie a questa fonte di informazioni dopo aver giocato con successo alle slot di GreatWin Casino.
Il casinò online Maxbet Italia soddisfa i suoi giocatori con un ricco assortimento di giochi e intrattenimento. Ma se siete desiderosi di immergervi più a fondo nel mondo del gioco d'azzardo, la rivista SangBuahhati sarà la vostra fedele guida. Leggete articoli interessanti e materiali di studio che vi aiuteranno a migliorare le vostre strategie e abilità, rendendo il vostro gioco su Maxbet ancora più produttivo ed emozionante.
Die offizielle Website von Great win AT Casino bietet ein aufregendes Glücksspielerlebnis für Spieler. Zusätzlich zu den Spielautomaten können Sie auf den Seiten des SangBuahhati-Magazins interessante Artikel über die Welt der Glücksspielunterhaltung lesen. Dieses Online-Magazin informiert die Leser über neue Great Win-Glücksspieltrends und -strategien und ist damit ein idealer Begleiter für Casino-Fans.
A revista on-line Sang Buah Hati oferece aos seus leitores artigos fascinantes e informações sobre vários aspectos da vida. Os jogadores do site oficial do Izzi Casino, enquanto mergulham em aventuras de apostas e jogos de caça-níqueis, também encontram tempo para ler conteúdos interessantes na Sang Buah Hati, encontrando inspiração e novas ideias.
QBet Casino en online magazine SangBuahhati werken samen om gokkers een uniek partnerschap aan te bieden dat entertainment en educatie combineert. De QBet mobiele telefoon app geeft spelers de kans om hun geluk te beproeven bij het gokken, terwijl SangBuahhati als online magazine interessante artikelen publiceert, waaronder inhoud over online gokken. Op deze manier hebben spelers toegang tot nuttige informatie en tips vanaf hun mobiele apparaat die hen zullen helpen om beter geïnformeerde beslissingen te nemen als het gaat om gokken bij QBet Casino.
W świecie Sangbuahhati czytelnicy znajdą interesujące artykuły, w tym te dotyczące hazardu online, kasyn online i gier stołowych. Zwiększa to zainteresowanie hazardem i może być dodatkowym źródłem inspiracji do zarejestrowania się w Favbet casino, szczególnie dla czytelników, którzy szukają nowych wygranych i ekscytujących możliwości spędzania wolnego czasu.